修身养性的方法有哪些 修身养性的方法名字

修身养性的方法有很多，以下是一些常见的方法： 1. 读书学习：通过阅读书籍、参加课程等方式，不断学习新知识，提高自己的修养。 2. 锻炼身体：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于身心健康。 3. 冥想打坐：通过冥想打坐，可以帮助我们放松身心，减轻压力，提高专注力。 4. 培养兴趣爱好：发掘自己的兴趣爱好，可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣，调节心情。

修身养性是个很复杂的课题，从古至今无数人得到了无数的经验教训，而没有一个人能够真正做到处事不惊，临危不乱，能够做到强做镇静已经很不容易，可见这件事是多么的难。

无论人如何修身修心都逃脱不了一死，面对死亡，只有真正面对死亡的来临，你才会知道自己是不是真的坚强。

蝼蚁尚且偷生，何况是人？面对死亡，有的人祈求上天，因为自己事情没有做完，壮志未酬，就像诸葛亮，诸葛祭天求寿是个让人心酸的场景，他是为了自己长寿而祈求上天，他更是为了能够再为国家服务而祈求上天，然而他活着真的很累，他的死是油尽灯枯累死的，再有十二年的生命只能是再辛苦十二年，最后上天没有如他所愿，让人扼腕叹息。

还有人从不祈求上天，就像曹操，一生上欺天子，下欺群臣，唯独平民百姓得到他的庇护，在他病重之时，不允许家人求神拜佛，不去祈求上天。获罪于天，不可祷也！

诸葛亮和曹操都是古时候聪明和智慧的化身，一正一邪遥相呼应，都留下了丰功伟绩，都留下了烈士暮年，壮心不已的不朽神话，为什么他们两个面对死亡，选择会如此不同呢？

诸葛亮一生深知修身修心的重要性，他气死周瑜，气死曹真，骂死王朗，如果对修身修心把握不到一定境界，怎么会这样充分的利用攻心战术呢？智激孙权，智激周瑜，降服关羽张飞，哪一次不是恰到好处？可是对待自己却过于苛刻。每次读三国看到司马懿的那句话都会不寒而栗，丞相食少而事繁，岂能久乎？然而他仍然祈求上天，是他贪生？是人们舍不得他。

曹操呢？在三国用人方面曹操要高于诸葛亮，他看人准，用人准，恩威并施，胸怀宽广，智慧无双，没有足够的修身修心本事是做不到这些的，尤其是缠绕他一生的头疼病，如果修心不到家，如何还能充分发挥自己的才智呢？

诸葛亮生病在心乱头沉，曹操生病在头疼，这都是操心过度的后遗症。

再看看其他人，唯一没被诸葛亮气死的司马懿在修心修身方面做的更好了。为人处事，不能偏执一端，贵在随机应变。王朗空有满腹经纶，却是鼠肚鸡肠，几句恶语都容纳不下，活该有此下场！这几句话说的非常到位，也是他一生的写照。

诸葛亮经常说，可怜忠义之人，天不与寿。是的，关兴张苞都是英年早逝，可惜。人要想做点事情，如果不知道爱惜自己的身体，你又能拿什么去做事呢？

修身修心是人最需要重视的事情之一，不修身不足以做事，不修心不足以容人，一个不能容人不能做事的人，那不是一个彻头彻尾的废人吗？

世事多艰，修身修心无论多难多复杂都不能丢弃，就算做不到泰山崩于眼前而巍然不动，也不能沦落到风声鹤唳，草木皆兵。人生与他，努力而已，但是方向要正确。